ALMADA MEXE COMIGO | Próximas atividades
14 de outubro:
Caminhada | 08h30 | Início: Trafaria junto ao Cais de embarque
HIIT | 16h| Parque da Paz, Feijó
15 de outubro:
Caminhada | 08h30 | Início: Sede do Grupo 173 Escoteiros, Charneca Caparica
Caminhada Rota das aldeias | 08h45 | Início: Junto à sede da Associação Desportiva Quinta do Chiado
Zumba e Strecht | 10h | Parque da Paz, Feijó
Karaté-do Shotokai | 10h30 | Jardim do Rio, Cacilhas
Chi Kung Terapêutico | 11h | Parque da Paz, Feijó
Yoga Sámkhya | 11h | Parque da Paz, Feijó
Cãominhar | 16h | Início: Canil da Aroeira
Atividades permanentes durante o mês de outubro:
Stand Up Paddle | 11h| quartas-feiras
Ténis | 9h – 21h| segundas e quartas-feiras
Ténis | 9h – 19h| sábados
Equitação | 15h – 20h| de terça
a sexta-feira
Equitação | 9h – 20h| fim de semana
Volteio (Equitação Desportiva) | 9h – 13h| quartas-feiras
Surf Yoga | 9h| fim de semana