Dia: 30 - 08h30-13h00

Saltapocinhas BTT

Bombeiros Voluntários da Trafaria

Loja MOVEFREE - Feijó

Local: Concentração Terminal da Transtejo - Trafaria

Distância: 40 kms/20 kms

Grau Dificuldade: 40 Kms – Médio/Alto; 20 Kms - Médio/Baixo

Breve descrição Do Percurso: 40 Kms - Saída em direção a Quinta da Corvina, passando pelo Ribeiro, Antenas, Trafaria, Abas da Raposeira, Alpenas, (cobra) S. Pedro, 2º Torrão – Cova do Vapor, Urbanizadora, Stº António (abastecimento), S. Pedro, Pica Galo, Antenas, Onda Parque, Pêra, Murfacem, Azinhaga da EN 377 e regresso à Trafaria.

20 Kms - Saída em direção ao 1º Torrão, 2º Torrão, Cova do Vapor, Costa de Caparica, Terras da Costa, Sto. António (abastecimento). Onda Parque, Ribeiro e regresso á Trafaria

Inscrição obrigatória até 2 dias antes dir.saltapocinhasbtt@gmail.com

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Faça exercício físico com as várias atividades que o programa Almada Mexe Comigo tem para si. Caminhadas, passeios de BTT, desportos aquáticos ou aulas abertas de Yoga, são algumas das sugestões para o mês de maio. Conheça o programa completo.

O Programa Almada Mexe Comigo volta a fazer o convite para participar nos passeios e atividades físicas, que decorrem em vários espaços públicos do Concelho.

As atividades realizam-se ao fim de semana, só precisa de se inscrever previamente, levar roupa adequada e vontade de participar.

Conheça o programa para os meses de maio e junho (pdf 4 MB)

organização

Câmara Municipal de Almada

informações 

Departamento de Ação Desportiva

Alameda Guerra Junqueiro nº 74 B, 2810 - 071 Feijó

Tel.: 21 258 71 80 Fax: 21 258 71 99 E-mail: dadesportiva@cma.m-almada.pt

Horário: Segunda a sexta das 9h15 - 12h e 14h - 16h

IN: www.m-almada.pt