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Desporto para Todos!

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ALMADA MEXE COMIGO | Próximas atividades

14 de outubro:

Caminhada | 08h30 | Início: Trafaria junto ao Cais de embarque

HIIT | 16h| Parque da Paz, Feijó

  

15 de outubro:

Caminhada | 08h30 | Início: Sede do Grupo 173 Escoteiros, Charneca Caparica

Caminhada Rota das aldeias | 08h45 | Início: Junto à sede da Associação Desportiva Quinta do Chiado

Zumba e Strecht | 10h | Parque da Paz, Feijó

Karaté-do Shotokai | 10h30 | Jardim do Rio, Cacilhas

Chi Kung Terapêutico | 11h | Parque da Paz, Feijó

Yoga Sámkhya | 11h | Parque da Paz, Feijó

Cãominhar | 16h | Início: Canil da Aroeira

 

Atividades permanentes durante o mês de outubro:

Stand Up Paddle | 11h| quartas-feiras

Ténis | 9h – 21h| segundas e quartas-feiras

Ténis | 9h – 19h| sábados

Equitação | 15h – 20h| de terça 
a sexta-feira

Equitação | 9h – 20h| fim de semana

Volteio (Equitação Desportiva) | 9h – 13h| quartas-feiras

Surf Yoga | 9h| fim de semana  

 

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