Terça-feira, 28 de Abril de 2015

Ficar em forma com 7 minutos diários sem ir ao ginásio

É um êxito mundial. Este esquema intensivo dirige-se a pessoas com falta de tempo e com pouca vontade de frequentar ginásios. Trata-se de um treino intensivo para o qual precisa apenas de uma parede e de uma cadeira.

 

Ver vídeo aqui.

 

IN: http://videos.sapo.pt


publicado por gruponet às 08:59

editado por gruponet em 10/03/2015 às 18:56
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3 comentários:
De Anónimo a 29 de Abril de 2015 às 17:38
Muito fixe!
Sabes o nome da aplicação?
Obrigado.


De A Miúda a 2 de Maio de 2015 às 11:36
Chama-se Seven :)


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