Fitness na Artemove
Fev 01 Seg
Gratuito
Artemove Academia de Artes
Rua Dom Francisco de Avilez nº 6
2750-349 Cascais
Cardio Dance é uma aula onde tem possibilidade de fazer exercício através da dança. A aula é composta por aquecimento de Dança Jazz, onde são marcadas pequenas coreografias com bastante ritmo e diversão e desta forma os alunos, sem se aperceberem, trabalham a componente muscular e cardio. No final de todas as aulas reforça-se no chão o trabalho muscular, abdominais e dorsais, finalizando com alongamentos e reposicionamento.
Gratuito
Destinatários: maiores de 16 anos
Inscrições: artemove@artemove.com
Organização: Câmara Municipal de Cascais | Artemove Academia de Artes
Destinatários: maiores de 16 anos
Inscrições: artemove@artemove.com
Organização: Câmara Municipal de Cascais | Artemove Academia de Artes
IN: www.cm-cascais.pt