Sexta-feira, 10 de Fevereiro de 2017

Aquafitboard: a nova modalidade que chegou a Matosinhos (e é grátis)

A plataforma flutuante permite combinar aulas de ioga, pilates e cardio dentro de água.

 

Em Matosinhos há uma nova forma mais divertida e original para ficar em forma — chama-se Aquafitboard. A plataforma, que nasceu na Holanda, vai ser introduzida na Piscina Municipal da cidade onde pode ser experimentada, de forma gratuita, a partir de 11 de fevereiro, sábado.

 

O Aquafitboard é a combinação perfeita entre exercícios de ioga, pilates e cardio. E pode ser feito em aulas de grupo ou individuais. Além disso, também vão ser realizadas sessões de hidroterapia .

 

A nova modalidade aquática está a ser introduzida na cidade pela empresa municipal Matosinhos Sport.

 

localização, contactos e horários

Piscina Municipal de Matosinhos [ver mapa]

Rua de Damão 107
4450-053 Matosinhos

 

IN: www.nit.pt


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Sábado, 17 de Setembro de 2016

Almada em Movimento Fitness e Dança

Desporto

No dia 24 de setembro o Complexo Municipal dos Desportos é palco do Almada em Movimento Fitness e Dança, evento que junta ao longo de 10 horas cerca de 30 modalidades para experimentar. Inscrição gratuita.

 


As aulas vão estar a cargo de professores e instrutores nacionais e internacionais – Câmia Pimentel, Blaya, Dan Puche e Angel Moretto – e na presença de alguns artistas e grupos convidados, como os Funky Monkeyz.

 

O dia termina com uma Zumba White Neon Party.

 

A participação nas diversas atividades é gratuita, mas limitada e com inscrição prévia.

 

Inscreva-se aqui!

 

O Almada em Movimento Fitness e Dança realiza-se no dia 24 de setembro, sábado, entre as 10h e as 22h, no Complexo Municipal dos Desportos «Cidade de Almada», no Feijó.

 

A Câmara Municipal de Almada organiza este evento desportivo, no âmbito da Semana Europeia do Desporto, que decorre de 24 a 30 de setembro, e do programa da candidatura de Almada a Cidade Europeia do Desporto 2018.

 

IN: www.m-almada.pt


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Sábado, 26 de Julho de 2014

EDP vai oferecer 1000 aulas de surf nas praias portuguesas

EDP Surf Spot vai percorrer seis praias durantes os meses de julho, agosto e setembro

 

A EDP vai oferecer 1000 aulas de surf nas praias portuguesas nos meses de julho, agosto e setembro, todas as sextas, sábados e domingos.


Numa óptica de apoio à prática deste desporto, a EDP criou um espaço Spot em algumas praias portuguesas, onde, através de inscrição*, desde os mais novos até aos mais velhos, podem usufruir de uma aula de surf gratuita acompanhada pelo professor da escola de surf dessa praia. Para a aula de surf gratuita a EDP disponibiliza o fato, a lycra e a prancha.


Esta é uma forma de o Grupo proporcionar a todos os interessados um momento de lazer e de prática de desporto ao ar livre.


O Grupo EDP apoia o surf há 3 anos através do patrocínio às provas:

> EDP PRO Cascais

> MOCHE RIP CURL PRO Portugal

> Cascais PRO

 

 

Programa

 

26 a 28 de julho

Praia do Guincho

10h e 14h

 

2 a 4 de agosto

Praia do CDS (Costa da Caparica)

9h e 11h

 

9 a 11 de agosto

Praia do Passeio a Atlântico (Matosinhos)

10h, 12h e 16h

 

16 a 18 de agosto

Praia do Castelo (Costa da Caparica)

10h e 14h

 

23 a 25 de agosto

Praia Grande (Sintra)

10h e 14h

 

30 de agosto a 1 setembro

Praia de Carcavelos

10h e 14h


As inscrições são feitas no dia das ações, na praia, no espaço Spot EDP. Fique atento ao site de passatempos www.vivaanossaenergia.com e habilite-se a ganhar inscrições!

 

IN: www.edp.pt


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