Quarta-feira, 31 de Maio de 2017

Caminhada pela Diabetes | 3 junho

Participação gratuita

Sábado, 3 de junho

10h

Parque da Paz, Almada

Inscrições: ufcdiabetes@gmail.com

 

 

IN: http://www.hgo.pt

 

publicado por gruponet às 20:00
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Domingo, 23 de Abril de 2017

11ª Caminhada de S. Sebastião realiza-se no dia 7 de maio

11ª Caminhada S. Sebastião – Castelo de Palmela

Organização: Junta de Freguesia de São Sebastião, em parceria com a Associação de Atletismo Lebres do Sado.

 

Objetivos: Atividade inserida no projeto “São Sebastião Mexe Comigo” que pretende criar hábitos saudáveis, gerindo saúde e qualidade de vida.

Data: 7 de maio de 2017

Partida: 9h00

Percurso: Em pleno Parque Natural da Arrábida, por trilhos e caminhos rurais

Distância: 9Km

Tipo de percurso: Circular

Duração aproximada: 2h30

Dificuldade: 3 (0 a 5)

 

Concentração:

8h15 – Av. Prof. Bento de Jesus Caraça – coordenadas GPS 38°31’27.6″N 8°51’55.0″W – com destino ao ponto de partida da caminhada, com transporte gratuito para 55 participantes;
ou
9h00 – Castelo de Palmela – coordenadas GPS 38°33’58.0″N 8°54’04.0″W

 

Inscrições: Gratuitas e deverão ser efetuadas até ao dia 4 de maio de 2017 por telefone 265 719 520 ou por e-mail geral@jfss.pt indicando o nome completo, data de nascimento, Nº CC, contacto telefónico e se pretendem transporte da Junta de Freguesia de São Sebastião (limitado a 55 lugares).

Seguro incluído.

 

Observações: Poderão participar todas as pessoas com idade superior a 12 anos, desde que se sintam em perfeitas condições de saúde. Os participantes deverão levar roupa e calçado adequado ao clima e à distância. Aconselha-se também o transporte de uma mochila com os seus haveres pessoais, protetor solar, frutos secos e um cantil de água.

 

IN: www.distritonline.pt


publicado por gruponet às 08:00
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Sexta-feira, 7 de Abril de 2017

Rádio Comercial junta-se ao Dia Mundial da Atividade Física, em Cascais

 

A Rádio Comercial é novamente parceira da Câmara Municipal de Cascais neste evento e vai promover a "Corrida/Caminhada da Rádio Comercial" dia 9 no Autódromo do Estoril. Uma prova em que os participantes são convidados a trazer um acessório automóvel. Nuno Markl já está confirmado: vai ocupar o lugar de “carro vassoura”.

Essa é apenas umas das várias atividades que vão animar, durante três dias, a celebração da Atividade Física com muita animação, gratuita para todas as idades. A ideia é alargar esta festa de promoção de hábitos de vida saudáveis a outras freguesias.

O objetivo é promover a saúde e apostar na prevenção das doenças cardiovasculares que constituem a principal causa de morbilidade e mortalidade em Portugal. E nada melhor que espaços centrais – entre eles o Autódromo do Estoril e o Centro de Congressos do Estoril - para por toda a gente a praticar desporto e para promover hábitos de vida saudáveis.

 

 

Programa:

 

8 abril

10h00-13h00 | Decathlon Cascais | Área desportiva fronteira à loja Desportos de Deslize | Bicicleta | Basquetebol | Andebol | Jogos Tradicionais | Gincanas | Boulder | Tiro com Arco | ZUMBA e SH’BAM.

Parceiros: Decathlon Cascais | Vivafit de Alcoitão

15h00-18h00 | Largo de Tires | Aulas de Grupo, Exibições de Arte Marciais, Jogos Tradicionais, entre outras. Basta aparecer.

20h00-24h00 | Centro de Congressos do Estoril | Yoga | Pilates | Zumba Colors.

Admissão por ordem de chegada limitada a 800 pessoas.

Parceiros: Centro do Yoga Ás Estoril, Brahmi Wellness, Fitness Hut Cascais.

 

9 Abril | Autódromo Estoril

9h00-18h00 | Jogos Tradicionais, Escalada, Insufláveis, Veículos a Pedal, Gincanas, entre muitas outras atividades a decorrer no Paddock e zonas livres, exceto pista)

10h00 | Ciclismo | Venha percorrer o Circuito do Estoril em duas rodas. Os primeiros a completarem 10 voltas (cerca de 40 km) determinam o fim da prova. Qualquer bicicleta serve (inscrição obrigatória em http://www.associacaociclismolisboa.com/).

16h30 | Corrida (2 voltas) / Caminhada (1 volta) Rádio Comercial. Apareça com um acessório automóvel (inscrição obrigatória em http://xistarca.pt/eventos/corrida-radio-comercial).

 

Programa detalhado no site do evento.

 

IN: http://radiocomercial.iol.pt


publicado por gruponet às 08:57
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