Quinta-feira, 26 de Maio de 2016

VI LOULÉ FITNESS CHALLENGE

CALÇADÃO DE QUARTEIRA RECEBE ATIVIDADES DESPORTIVAS ABERTAS AO PÚBLICO

 

Neste fim de semana prolongado e de Marchas Populares, a festa em Quarteira  inicia-se no dia 10 de junho, com o regresso do Loulé Fitness Challenge à zona nascente do Calçadão.

 

Após o sucesso de edições anteriores, as novidades para este ano prendem-se com o horário da sua realização, entre as 16h00 e as 23h00, aproveitando o tempo ameno e a estreia da Câmara Municipal de Loulé e do Workout Zone que realizarão a sessão de boas-vindas do evento.

 

A partir das 16h00, a proposta é uma nova vertente do fitness que está a ganhar cada vez mais adeptos: Funcional 30. Seguem-se aulas de Zumba (16h30), Combat (17h30), Pilates (18h30), BootCamp (19h30) e Piloxing (20h30). As atividades encerram com uma aula de TRX, a partir das 21h30.

 

Este evento organizado pela Câmara Municipal de Loulé, que conta com o apoio da Junta de Freguesia de Quarteira e a parceria dos agentes de fitness e bem-estar locais - Fitness 24-7, Artbody Gym, Rita Batista, Bela Pereira, Workout Zone, NutriLoulé e Olga Maria -, tem todos os ingredientes para proporcionar mais uma tarde de muita atividade e animação e que se estende pela noite dentro.

 

Recorde-se que, em maio de 2015 foi batido neste evento o record nacional de participantes numa aula e TRX outdoor.

 

Este ano o Fitness Challenge tem um carácter solidário já que serão angariados bens necessários (granulado de cão ou gato e material de limpeza) para o Canil de S. Francisco de Assis, no ato de confirmação da inscrição no dia do evento.

 

As inscrições são gratuitas e podem ser feitas até 8 de junho, através de https://docs.google.com/forms/d/1kIff42Zb5GseuWWOGqNKeh8z8ilaV3kZwLA0hZfTnRM/edit

 

IN: www.cm-loule.pt


publicado por gruponet às 13:30
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Sexta-feira, 20 de Março de 2015

FITNESS EM FAMÍLIA NUM FIM DE SEMANA MUITO FUN NO MAR SHOPPING

 

Nos dias 21 e 22 de março, no Atrium, com participação gratuita

 

Ajuda a fortalecer os laços e a criar memórias entre família. O exercício físico, além de fazer bem à saúde, é também divertido e, em grupo, é muito melhor. É precisamente para ajudar a dar músculo ao corpo e aos corações de avós, pais e filhos que o MAR Shopping e a empresa municipal de desporto Matosinhos Sport se unem para oferecer um fim de semana de “Family, Fitness & Fun” a “atletas” de todas as idades, nos dias 21 e 22 de março,no Atrium do Centro Comercial.

 

É cada vez menos o tempo que as famílias têm para estar juntas, pelo que aproveitar os momentos em que se reúnem para fazer exercício “dá saúde e faz crescer [bem]”. Além disso, incutir hábitos saudáveis desde cedo é a melhor herança que os pais podem deixar aos filhos, uma ferramenta para evitarem doenças crónicas ou para se desenvencilharem das redes da depressão.

 

Nos dias 21 e 22 de março, 26 aulas de fitness em 13 modalidades diferentes, algumas das quais dirigidas especificamente a crianças, como Zumba, Hip Hop e Gym 4 Kids, transformarão o MAR Shopping num mega-ginásio.

 

Do pilates ao combat, passando por uma caminhada de 6 quilómetros com partida e chegada do Atrium do MAR Shopping, e insufláveis para os mais novos – estão reunidos os argumentos para um fim de semana divertido, saudável e em família.

 

Todas as aulas serão orientadas pelos monitores profissionais da Matosinhos Sport pelo que a “segurança” é outro dos motivos para calçar as sapatilhas e aderir ao “Family, Fitness & Fun”.

 

PROGRAMA

 

Sábado, 21 de março

 

10h00 – Zumba

11h00 – Cycle

11h15 – Zumba Kids

12h15 – Pilates

12h30 – Muevete

15h00 – Gym 4 Kids

15h15 – Zumba

16h00 – Zumba Kids

16h30 – Combat & ABS & Stretch

17h15 – Pilates

17h30 – Step e Localizada

18h30 – Muevete

19h15 – Zumba e Zumba Kids

 

Domingo, 22 de março

 

10h00 – Caminhada (6 Kms)

11h00 – Localizada

11h30 – Bokwa e Zumba

12h00 – Zumba Kids

12h15 – Muevete

13h00 – Hip Hop Kids

15h00 – Gym 4 Kids

15h15 – Zumba

16h15 – Zumba Kids

16h30 – Combat e Localizada

17h00 – Hip Hop Kids

17h15 – Bokwa, Zumba e Muevete


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Sábado, 27 de Fevereiro de 2010

Mega Aula Fitness

 

IN: www.gcp.pt

 

 


publicado por gruponet às 11:06
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