Quarta-feira, 3 de Maio de 2017

Lisboa recebe passeio de bicicleta só para mulheres

Chama-se “Cyclo Femme” e pretende incentivar as lisboetas a pedalarem pela cidade. Tome nota: 14 de maio.

 

A iniciativa “Cyclo Femme“, um movimento internacional que pretende convencer as mulheres a andarem mais de bicicleta, chegou a Lisboa. Esta ideia nasceu em 2012 por uma ciclista norte-americana, está registada em 11 países e é através do Facebook que as ciclistas organizam os seus passeios. Marque na agenda: 14 de maio, domingo.

 

A entrada é gratuita e todos os participantes devem levar a sua bicicleta. Além disso, é essencial levar o material necessário para conduzir em estrada e nas ciclovias, como roupa confortável ou até capacete. E não se esqueça de levar água.

 

O passeio vai ser feito pela zona ocidental de Lisboa e ainda não tem ponto de partida definido. Deverá ser no Marquês de Pombal ou no Terreiro do Paço — a organização vai confirmar o local exato na página de Facebook mais perto da data do evento.

 

Seja onde for, entre as 15h30 e as 19 horas, a capital vai encher-se de mulheres a pedalar pela Praça do Comércio, a Avenida da Liberdade ou o Saldanha.

 

O percurso termina no Jardins de Belém, onde vai estar a decorrer o Out Jazz com música ao vivo. A entrada é livre e, por isso, é uma boa forma de terminar o dia.

 

O evento é gratuito, mas é necessário colocar o seu nome no evento de Facebook. Afinal, é lá que recebe todas as informações sobre o passeio de bicicleta por Lisboa só para mulheres.


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Domingo, 19 de Março de 2017

Troféu Sintra a Correr

O Troféu de Atletismo “Sintra a Correr” é o evento que reúne a maior parte das provas de corrida de Estrada e Corta Matos, que se realizam no Concelho de Sintra, e que são promovidas pelos clubes e Juntas de Freguesia em colaboração com a Câmara Municipal de Sintra.

 

O Troféu tem por objetivo principal estimular a prática desportiva, nomeadamente da corrida, como forma de promover o bem-estar físico, psicológico e social dos munícipes, através do apoio aos Núcleos de Atletismo e incentivo à organização de provas.

 

 

Como posso inscrever-me?

Todos os atletas interessados em participar nas provas do Troféu “Sintra a Correr 2017”, mesmo aqueles que já tenham participado em edições anteriores, a título individual ou em representação de clubes no concelho de Sintra, deverão efetuar a sua inscrição/registo através da aplicação para Android, iOS ou Windows.

 

IOS
https://itunes.apple.com/us/app/sintra-a-correr/id1161720749?ls=1&mt=8

Windows
https://www.microsoft.com/en-us/store/p/sintra-a-correr/9nblggh51s35

Android
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.edubox.appsintramove&hl=pt_PT

Uma única inscrição/registo, servirá para participar em todas as provas do Troféu Sintra a Correr e ainda nas provas dos Troféus de Oeiras e Cascais, dispensando qualquer outra inscrição posterior.

 


Normas de Participação - Sintra a Correr 2017

Guia para Organização de Provas - Sintra a Correr 2017

Calendário de Provas - Sintra a Correr 2017

 

 

IN: www.cm-sintra.pt


publicado por gruponet às 13:30
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Quarta-feira, 8 de Março de 2017

Jazzy celebra o Dia da Mulher com uma mega aula grátis de zumba

E ainda há espaço para exibições de dança. E tudo isto nas estações de comboio Fertagus da Margem Sul.

 

Os dias repetem-se todos iguais: acordar, tomar o pequeno-almoço, apanhar os transportes e trabalhar. Mas a 8 de março, quarta-feira, haverá um acontecimento que interromperá a rotina diária. Mas tem de passar pelas estações de comboio do Pragal, Corroios e Foros da Amora, na Margem Sul para encontrar uma surpresa: bailarinos a dançar e à espera que se junte a eles.

 

A Jazzy Dance Studios, uma escola de dança, e o Miss Jazzy, um ginásio exclusivo para mulheres, estão a organizar um evento totalmente dedicado ao Dia da Mulher em parceria com a Fertagus. E o objetivo é simples: animar todas as mulheres que por ali passam.

 

Durante a manhã, se passar pelos promotores do evento nas três estações, irá receber alguns presentes (são surpresa). A partir das 18 horas a dança vai tomar conta das estações e, espera-se, do corpo de quem ali passar, com os professores da Jazzy a apresentar coreografias de vários estilos de dança.

 

Já na estação de Foros da Amora, a partir da mesma hora, pode participar numa mega aula de zumba com a duração de uma hora e meia e, por isso, o ideal é levar uma roupa confortável.

 

E não, não tem de pagar nada. O único requisito é divertir-se e quebrar a rotina.

 

IN: www.nit.pt


publicado por gruponet às 09:00
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