Quinta-feira, 23 de Março de 2017

Yoga na Casa da Cerca

Desporto
Data: 26 de março 2017
Horário: 11h
Local: Casa da Cerca, Centro de Arte Contemporânea
 
Venha experimentar uma aula de yoga na Casa da Cerca - Centro de Arte Contemporânea, dia 26 de março, pelas 11h.
 
Celebrando o equinócio da primavera, o Jardim da Casa da Cerca acolhe uma aula aberta de Yoga Sámkhya organizada pela Associação Áshrama Almada e Feijó - Centro do Yoga.
  
Esta é uma iniciativa no âmbito do programa Troféu Almada 2017.
 
organização
Câmara Municipal de Almada
 
condições de participação
Participação livre
Inscrições até 24 de março de 2017: yoga.almada@gmail.com
No ato da inscrição deverá indicar o seu nome, n.º de cartão do cidadão, data de nascimento e localidade.
 
informações
Casa da Cerca - Centro de Arte Contemporânea
Rua da Cerca
2800 - 050 Almada
Tel.: 21 272 49 50
casadacerca@cma.m-almada.pt
www.m-almada.pt/casadacerca
 
IN: www.m-almada.pt

publicado por gruponet às 13:30
link do post | comentar | favorito
partilhar
Sexta-feira, 3 de Fevereiro de 2017

Dia em Forma!

Alegro - Dia em Forma!

Eventos
Alegro Alfragide

Venha treinar connosco!

 

No dia 4 de Fevereiro, junte-se a nós na praça principal do Alegro Alfragide e comece o ano em forma!

Ao longo de todo o dia vai poder experimentar atividades físicas intensas como Insanity, P90X, PiYo e Cize.

Horário:
10H30 Insanity (Susana Matos)
11H30 P90X (João Costa)
16H00 PiYo (João Costa)
17H00 Cize (Susana Matos)

Para suar e chorar por mais! Aceite o desafio e venha experimentar!

As atividades, organizadas em parceria com o Clube Jumbo, são gratuitas mas sujeitas a inscrição.

 

 

IN: www.alegro.pt


publicado por gruponet às 13:30
link do post | comentar | favorito
partilhar
Sexta-feira, 16 de Outubro de 2015

Aulas gratuitas no Complexo Municipal dos Desportos

Desporto

No fim de semana de 17 e 18 de outubro serão várias as atividades desportivas que vai poder experimentar durante o Open Weekend 2015.

A participação é gratuita.

 


Ballet, cycle, judo, karaté, zumba, hip hop, kids team, dança contemporânea, danças de salão, kizomba, hidroginástica ou hidrobike são algumas das aulas que vai poder experimentar, gratuitamente, no Complexo Municipal dos Desportos «Cidade de Almada», no Feijó.

 

As aulas, nos dias 17 e 18 de outubro, entre as 9h30 e as 12h30, vão decorrer durante a iniciativa Open Weekend 2015, organizada pela Câmara Municipal de Almada.

 

A participação é gratuita, sendo apenas necessário levar equipamento apropriado e toalha.

 

Em algumas das modalidades a participação está limitada aos aparelhos existentes.

 

 

Sábado (17 de outubro)

09h30 – Ballet e Judo

10h00 – Localizada

12h00 – ABS

12h30 – Hidroginástica

 

Domingo (18 de outubro)

09h30 – Dança Contemporânea e Yoga

10h00 – Karaté

10h30 – Kizomba e Circuito

11h00 – Zumba

11h30 – Power Mix e Hip Hop

12h00 – Danças de Salão

12h30 – Hidrobike

 

IN: www.m-almada.pt


publicado por gruponet às 07:24
link do post | comentar | favorito
partilhar

.passa a palavra

Tens conhecimento de algum evento desportivo que queiras partilhar? Envia um email para: gruponet @ sapo.pt

.participar

. participe neste blog

.Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

.Junho 2018

Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab

1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29


.posts recentes

. Yoga na Casa da Cerca

. Dia em Forma!

. Aulas gratuitas no Comple...

.arquivos

.mais sobre mim

.links