Sábado, 17 de Setembro de 2016

Almada em Movimento Fitness e Dança

Desporto

No dia 24 de setembro o Complexo Municipal dos Desportos é palco do Almada em Movimento Fitness e Dança, evento que junta ao longo de 10 horas cerca de 30 modalidades para experimentar. Inscrição gratuita.

 


As aulas vão estar a cargo de professores e instrutores nacionais e internacionais – Câmia Pimentel, Blaya, Dan Puche e Angel Moretto – e na presença de alguns artistas e grupos convidados, como os Funky Monkeyz.

 

O dia termina com uma Zumba White Neon Party.

 

A participação nas diversas atividades é gratuita, mas limitada e com inscrição prévia.

 

Inscreva-se aqui!

 

O Almada em Movimento Fitness e Dança realiza-se no dia 24 de setembro, sábado, entre as 10h e as 22h, no Complexo Municipal dos Desportos «Cidade de Almada», no Feijó.

 

A Câmara Municipal de Almada organiza este evento desportivo, no âmbito da Semana Europeia do Desporto, que decorre de 24 a 30 de setembro, e do programa da candidatura de Almada a Cidade Europeia do Desporto 2018.

 

IN: www.m-almada.pt


publicado por gruponet às 13:30
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Sexta-feira, 16 de Outubro de 2015

Aulas gratuitas no Complexo Municipal dos Desportos

Desporto

No fim de semana de 17 e 18 de outubro serão várias as atividades desportivas que vai poder experimentar durante o Open Weekend 2015.

A participação é gratuita.

 


Ballet, cycle, judo, karaté, zumba, hip hop, kids team, dança contemporânea, danças de salão, kizomba, hidroginástica ou hidrobike são algumas das aulas que vai poder experimentar, gratuitamente, no Complexo Municipal dos Desportos «Cidade de Almada», no Feijó.

 

As aulas, nos dias 17 e 18 de outubro, entre as 9h30 e as 12h30, vão decorrer durante a iniciativa Open Weekend 2015, organizada pela Câmara Municipal de Almada.

 

A participação é gratuita, sendo apenas necessário levar equipamento apropriado e toalha.

 

Em algumas das modalidades a participação está limitada aos aparelhos existentes.

 

 

Sábado (17 de outubro)

09h30 – Ballet e Judo

10h00 – Localizada

12h00 – ABS

12h30 – Hidroginástica

 

Domingo (18 de outubro)

09h30 – Dança Contemporânea e Yoga

10h00 – Karaté

10h30 – Kizomba e Circuito

11h00 – Zumba

11h30 – Power Mix e Hip Hop

12h00 – Danças de Salão

12h30 – Hidrobike

 

IN: www.m-almada.pt


publicado por gruponet às 07:24
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