Domingo, 25 de Abril de 2010

Oeiras celebra o Dia Mundial da Actividade Física

Dia Mundial da Actividade Física

 

Caminhada, orientação, vela, aulas abertas de fitness, de yoga e de chikung, Street Surfing, jogos tradicionais, insufláveis e rastreios são as actividades que constituem o programa das comemorações do Dia Mundial da Actividade Física, que a Câmara Municipal de Oeiras realiza no dia 2 de Maio, entre as 10H00 e as 13H00, no Porto de Recreio de Oeiras.


Sob o lema “Faça Por Si, Mexa-se Mais!”, esta iniciativa tem por objectivo não só alertar os munícipes para a importância de ser fisicamente activo, mas sobretudo mostrar que a prática de actividade física é uma forma divertida e acessível para ser saudável.

 

Relembre-se que o Dia Mundial da Actividade Física é promovido pela Organização Mundial de Saúde, o com o objectivo de promover estilos de vida saudáveis e activos.

 

- Para participar na Caminhada, na Orientação e na Vela é necessária inscrição Prévia, gratuita, através da Divisão de Desporto da CMO – Tel.: 214408540 | mexa-semais@cm-oeiras.pt

 

IN: www.cm-oeiras.pt




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Quinta-feira, 2 de Abril de 2009

4ª EDIÇÃO GRANDE PRÉMIO DA ACTIVIDADE FÍSICA

No próximo dia 11 de Abril realiza-se o 4º Grande Prémio da Actividade Física, onde a Câmara Municipal de Cascais e o Circuito do Estoril, oferecem a toda a população a oportunidade de por um dia serem pilotos “sem bólide”.

 

Esta iniciativa, inédita em Portugal, é uma oportunidade única de percorrer toda a extensão do Circuito do Estoril e descobrir um equipamento que, para além de ser uma atracção para os aficionados dos desportos motorizados, será, das 10h00 às 13h00, um espaço aberto à população para a prática da actividade física e lazer, estando previstas as seguintes actividades:

. 09.30h  - Abertura das instalações à população;

. 10.00h - Aquecimento - Aula de Ginástica;

. 10.25h  -  Alinhamento na Grelha de Partida  - cada participante faz as voltas que quiser, como quiser e ao ritmo que entender, uma vez que não é uma corrida  

. 10.30h - Início do Grande Prémio - os participantes deverão preferencialmente levar o seu próprio material, podendo dar a volta à pista a pé, de bicicleta, de patins, de trotineta, ou qualquer outro veículo desde que não seja motorizado;

. 12.30h - Encerramento da Pista - Aula de Relaxamento;

. 13.00h - Final da actividade .

 

Na recta das boxes e zona padock os participantes terão disponíveis bicas (bicicletas de Cascais), trikkes, triciclos desportivos e  veículos a pedais, sendo também dinamizadas várias actividades destinadas a adultos e crianças - Yôga, pilates, BodyVive, Jogos tradicionais, insufláveis, lasertag, orientação, dirt surf.

 

Importa ainda referir que esta é uma iniciativa gratuita, não sujeita a inscrição, aberta a toda a população e que  não impõe limite de idades.

 

Os participantes poderão  entrar pela "Entrada A" e entrada sul em frente à rotunda Calouste Goulbenkian, entrada de carros, podendo estacionar dentro do Autódromo (entrada sul) e no parque junto à " Entrada A " tendo depois que passar o túnel a pé.

 

Ao longo da manhã, todos os que visitarem o Autódromo do Estoril terão um vasto programa de actividades.

 

IN: www.circuito-estoril.pt


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Segunda-feira, 27 de Outubro de 2008

GRANDE PRÉMIO DE ACTIVIDADE FÍSICA

A Câmara Municipal de Cascais e o Circuito do Estoril voltam a abrir uma vez mais as portas do Autódromo do Estoril à população, oferecendo a todos os que se desloquem a este local a oportunidade de no dia 2 de Novembro, entre as 10H00 e as 13H00, serem pilotos “sem bólide”.
Depois do sucesso das edições anteriores, que reuniram neste espaço sempre mais de 5 mil pessoas, no Domingo dia 2 de Novembro, das 10h00 às 13h00, o Autódromo do Estoril volta a ser um espaço aberto à população para a prática da actividade física e lazer.
Ao longo da manhã, todos os que visitarem o Autódromo do Estoril terão um vasto programa de actividades paralelas, onde se incluem espaços de animação infantil, insufláveis, animações de palco, jogos tradicionais, entre outros.
A entrada é livre.

 

IN: www.circuito-estoril.pt


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