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É abril e… Lisboa Vai ao Parque está de volta para animar os parques e jardins da cidade todos os sábados!

Na sua 2.ª edição, este programa da Câmara Municipal de Lisboa promete ainda mais atividades lúdico-desportivas e abrange cinco novos espaços verdes.

O programa Lisboa Vai ao Parque decorre de 30 de abril a 25 de setembro (com interrupção no mês de agosto) e pretende promover a prática da atividade física ao ar livre e proporcionar condições para a plena fruição dos espaços verdes pelas famílias. O programa de atividades, integralmente gratuito, é dirigido à população em geral. Tire a família de casa.

Viva os parques de Lisboa!

LOCAIS

Parque Vale do Silêncio | Olivais
Parque Quinta das Conchas | Lumiar
Parque Bensaúde | São Domingos de Benfica
Frente Ribeirinha de Belém e Parque Moinhos de Santana
Parque Cerca da Graça | São Vicente
Parque Mata da Madre Deus | Beato
Parque Tejo | Parque das Nações
Tapada das Necessidades | Estrela
Parque Alvito | Alcântara

PROGRAMA COMPLETO

Ver aqui.

IN: www.cm-lisboa.pt

356 ACTIVIDADES EM OITO ESPAÇOS DIFERENTES onde todos podem/devem usufruir gratuitamente de mais de 16 desportos diferentes, acções lúdicas e de sensibilização ambiental. 
 
A ideia da autarquia é pôr os sintrenses a virar as costas ao centro comercial e munir-se de ténis, garrafa de água e protector solar. Depois, rumar ao parque urbano mais próximo e sacudir o bolor do Inverno. Objectivo: pôr avós, pais e netos a mexer. O Verão chegou, já não há desculpas!

As actividades irão decorrer durante os meses de Junho, Julho e Agosto durante a semana e fins de semana em 7 parques urbanos e na Praia Grande.

Os parques urbanos são:
Parque Urbano Felício Loureiro (Queluz); Parque Urbano de Mira Sintra; Parque Urbano Salgueiro Maia ( Massamá); Parque Urbano Alto do Forte (Serra das Minas); Parque Urbano da Bela Vista (Cacém); Parque Urbano de Casal de Cambra; Centro Lúdico de São Marcos. 

Estão abertas a todos os Munícipes as seguintes actividades:
Nos Parques Urbanos: Slide, Canoagem, Tiro com Arco, Patinagem, Jogos Tradicionais, Camas Elásticas, Pista Insufável ,Circuitos Gímnicos, Mini Ténis de Mesa, Perícia com Bicicletas, Yôga, Rope Skiping , Aulas de Grupo, Snag Golfe e circuito de raquetes.
Na praia: Aulas de Fitness e actividades com insufláveis. 

Cronograma Parques com Ritmo 2009 (Para mais informação, consulte o sítio http://parquescomritmo.webnode.com/)

Parque Urbano da Bela Vista
Localização: Situado nas margens da Ribeira das Jardas no Cacém.
Actividades: Ginástica Sénior, Yôga  e Circuito de Exercício Físico.
Nº de Sessões : 10 sessões
Calendarização: 21, 25 e 28 de Junho;  02, 05, 09, 19, 23 e 26 de Julho; 06 de Agosto.
Todas as actividades decorrerão das 10h00 às 12h00.

Parque Urbano Casal de Cambra
Localização: situado junto à Junta de Freguesia de Casal de Cambra
Actividades: Canoagem e Slide
Nº de Sessões : 14 sessões
Calendarização: 18, 21 e  27 de Junho; 02, 05, 09, 11, 16, 19, 23, 25 e 30 de Julho; 01 e 06 de Agosto.
Todas as actividades decorrerão das 16h00 às 18h30.
 
Parque Urbano Felício Loureiro
Localização: Queluz
Actividades: Camas Elásticas, Jogos Tradicionais, Circuitos Gímnicos, Pista de Saltos, Aulas de Grupo, Mini Ténis de Mesa, Circuito de Raquetes, Perícia em Bicicletas, Snag Golf e Rope Skiping.
Nº de Sessões: 21 sessões
Calendarização: 20, 21, 25, 27 e 28 de Junho; 04, 09, 11, 12, 18, 19, 23, 26 e 30 de Julho; 01 e 06 de Agosto.
As actividades decorrerão às 5ª Feiras das 10h00 às 12h30 e das 16h00 às 18h30h, nos fins de semana das 16h00 às 18h30.
 
Parque Urbano Salgueiro Maia
Localização: Massamá
Actividades: Camas Elásticas, Jogos Tradicionais, Circuitos Gímnicos, Pista de Saltos, Aulas de Grupo, Mini Ténis de Mesa, Circuito de Raquetes, Perícia em Bicicletas, Snag Golf e Rope Skiping.
Nº de Sessões: 22 sessões
Calendarização: 18, 20, 21, 27 e  28 de Junho; 04, 05, 11, 12, 16, 19, 23 e 25 de Julho; 01, 02 e 06 de Agosto.
As actividades decorrerão às 5ª Feiras das 10h00 às 12h30 e das 16h00 às 18h30h, nos fins de semana das 16h00 às 18h30.
 
Parque Urbano Alto do Forte
Localização: Rio de Mouro (Serra das Minas)
Actividades: Camas Elásticas, Jogos Tradicionais, Circuitos Gímnicos, Pista de Saltos, Aulas de Grupo, Mini Ténis de Mesa, Circuito de Raquetes, Perícia em Bicicletas, Snag Golf e Rope Skiping.
Nº de Sessões: 23 sessões
Calendarização / horários: 18, 21, 25 e  27de Junho; 02, 05, 09, 11, 16, 18, 19, 25, 26 e 30 de Julho; 02, e 06 de Agosto.
As actividades decorrerão às 5ª Feiras das 10h00 às 12h30 e das 16h00 às 18h30h, nos fins de semana das 16h00 às 18h30.
 
Centro Lúdico de S. Marcos
Localização: S. Marcos
Actividades: Camas Elásticas, Jogos Tradicionais, Circuitos Gímnicos, Pista de Saltos, Aulas de Grupo, Mini Ténis de Mesa, Circuito de Raquetes, Perícia em Bicicletas, Snag Golf e Rope Skiping.
Nº de Sessões : 24 sessões
Calendarização: 18, 20, 25 e  28 de Junho; 02, 04, 05, 09, 12, 16, 18, 23, 25, 26 e 30  de Julho; 01, e 02 de Agosto.
As actividades decorrerão às 5ª Feiras das 10h00 às 12h30 e das 16h00 às 18h30h, nos fins de semana das 16h00 às 18h30.

Parque Urbano de Mira Sintra
Localização: Mira Sintra
Actividades: Patinagem e Tiro Com Arco
Nº de Sessões : 11 sessões
Calendarização: 18, 20, 25 e  28de Junho; 04, 12, 16, 18, 25, e 30  de Julho; 01de Agosto.
Todas as actividades decorrerão das 16h00 às 18h30.
 
Praia Grande
Actividades: Aulas de Ginástica, Aulas de Iniciação ao Surf e Body Board, Ténis de Mesa, Voleibol, Badminton, Xadrez, Damas, Rugby, Esgrima, Andebol e Yoga.
Nº de Sessões : 50 sessões
Calendarização: de 20 de Junho a 26 de Julho
As actividades decorrerão das 15h00h às 18h30 de 2ª a 6ª e das 10h00 às 12h00 e das 15h00 às 18h30 nos Fins de Semana.

IN: www.cm-sintra.pt