Terça-feira, 28 de Fevereiro de 2017

"QUINZENA VITAL CITIES" TRAZ A LOULÉ PROGRAMA DESPORTIVO, ENCONTRO TRANSNACIONAL E DEBATES

Pilates, Tai Chi, Marchas, BTT, Zumba, Free Dance, Mix Training, Boxe, Hidroterapia, Aquafitness ou até o Hydro Deep são as atividades gratuitas que fazem parte de um programa desportivo, denominado “Quinzena Vital Cities”, aberto a toda a população, e que decorre de 1 a 19 de março, no Concelho de Loulé.

 

Mas para além destas iniciativas, um dos pontos altos desta Quinzena será o encontro transnacional Loulé-Cracóvia-Ústí nad Labem, integrado no projeto Vital Cities. Loulé irá receber dois dos dez parceiros desta rede – o município polaco de Cracóvia e o município checo de Ústí nad Labem – que estarão no Concelho para uma troca de experiências, nomeadamente no que diz respeito aos projetos que a Autarquia irá desenvolver no âmbito deste programa europeu, bem como uma visita a alguns espaços desportivos.

 

Está previsto ainda um ciclo de 5 debates intitulado “Compromisso com o Desporto” onde serão abordados temas como o financiamento desportivo e a atividade física como instrumento da inclusão e da promoção da saúde, a formação creditada pelo IPDJ “Os jogos reduzidos e condicionados no treino de futebol” ou o seminário “Obesidade e os novos desafios da atividade física”.

 

Todas estas atividades surgem integradas no projeto europeu “Vital Cities – Make You Active”, uma rede de dez municípios europeus liderada por Loulé. Promover um estilo de vida ativo e saudável que contribua não só para combater o sedentarismo enraizado, mas também para fomentar a coesão social é o principal objetivo do projeto.

 

A Câmara Municipal de Loulé juntamente com diversos parceiros locais, nomeadamente clubes desportivos, IPSS ou escolas, desafiam, assim, a comunidade para participar nestas atividades.

 

A participação é totalmente gratuita mas carece de inscrição prévia, realizada até 24 horas antes do início da atividade. A inscrição é feita por email (Professor Tiago Guadalupe tiago.guadalupe@cm-loule.pt)  e deverá conter nome completo, telefone e atividades que os interessados pretendem participar (dia, local e horário).

 

O programa completo poderá ser consultado no site Loulé Desporto ou através do link http://louledesporto.com/quinzena-de-actividades-vital-cities-make-you-aactive/

 

“Aceite o desafio e deixe-se contagiar por uma Quinzena repleta de movimento, boa disposição e momentos de reflexão e debate” é o apelo que a Autarquia lança a todos.

 

IN: http://www.cm-loule.pt


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Sábado, 17 de Setembro de 2016

Almada em Movimento Fitness e Dança

Desporto

No dia 24 de setembro o Complexo Municipal dos Desportos é palco do Almada em Movimento Fitness e Dança, evento que junta ao longo de 10 horas cerca de 30 modalidades para experimentar. Inscrição gratuita.

 


As aulas vão estar a cargo de professores e instrutores nacionais e internacionais – Câmia Pimentel, Blaya, Dan Puche e Angel Moretto – e na presença de alguns artistas e grupos convidados, como os Funky Monkeyz.

 

O dia termina com uma Zumba White Neon Party.

 

A participação nas diversas atividades é gratuita, mas limitada e com inscrição prévia.

 

Inscreva-se aqui!

 

O Almada em Movimento Fitness e Dança realiza-se no dia 24 de setembro, sábado, entre as 10h e as 22h, no Complexo Municipal dos Desportos «Cidade de Almada», no Feijó.

 

A Câmara Municipal de Almada organiza este evento desportivo, no âmbito da Semana Europeia do Desporto, que decorre de 24 a 30 de setembro, e do programa da candidatura de Almada a Cidade Europeia do Desporto 2018.

 

IN: www.m-almada.pt


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Domingo, 10 de Julho de 2016

1ª Caminhada EME "Desperta com SAÚDE" (inscrição gratuita, mas obrigatória)

DOM, 17 JUL AT 10:00, PORTO

GRATUITO

 

Venha sozinho/a ou preferencialmente acompanhado/a, em grupo ou em família!


Faça uma manhã diferente, neste domingo, dia 17 de Julho, entre as 10h e 12h, com um treino orientado pelos nossos Personal Trainers da EME.


A participação é gratuita e para toda a população em geral (todos os utentes da EME e amigos /família, em conjunto com alguns profissionais da equipa clínica que certamente se juntarão ao evento).


As inscrições são consideradas válidas até ao dia 15 Julho de 2016, efectuadas quer na Clínica EME, quer no evento do Facebook.

Aconselhamos o uso de calçado adequado e leve, protetor solar, óculos de sol e chapéu.

 

Local de Partida: Clínica EME (Rua Arquiteto Marques da Silva, n. 285, 4150-484 Porto )

 

Hora de encontro : 10h na ClÍNICA EME

 

Inicio da Caminhada :10h

 

Programa: Seguimos em grupo da Clínica EME até ao Pavilhão Rosa Mota, onde os nossos profissionais de Exercício Físico (PTs) organizarão mais um conjunto de exercícios

 

Duração: Aprox 1h30m / Distância : 2.2 Km

 

Organização:

Equipa de Personal Trainers da Clínica EME SAÚDE.

Ana Garcez Trindade (lic. Educação Física, PT de executivos e utentes da EME)

Christophe Seixas Lopes (lic. Educação Física, PT de executivos e utentes da EME)

Paulo Miranda (lic. Educação Física, PT de executivos e utentes da EME)

 

QUANDO: Domingo, 17 de Julho de 2016 das 10:00 às 12:00 (WEST) - Adicionar ao Calendário
ONDE: Clínica Eme Saúde - 285 Rua Arquitecto Marques da Silva, 4150-484 Porto - Ver mapa

IN: www.eventbrite.pt


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