Domingo, 18 de Outubro de 2015

Coastline - Caminhada aventura de Talim a Sagres!

Hoje apresentamos um projecto pessoal dos nossos amigos...

 

José e a Moiken, de Lisboa e de Berlim respectivamente, viveram juntos em Zurique desde 2009.

Têm paixão pela natureza e por viajar. Adoram encontrar pessoas, recebê-las em casa e passar bons momentos acompanhados de boa comida, bebida e muitas risadas. Mantêm a curiosidade (infantil) e não param de explorar e descobrir coisas novas. Têm muitas ideias e não se preocupam com o que possa dar errado, preferem pensar no que podem ganhar com a experiência. Simplesmente põem mãos à obra.

Agora trocaram a vida atarefada e estabelecida por uma longa caminhada pela Europa:

 

“A Europa é um continente lindo, rico em história, cultura e diversidade natural. Há muito mais para ver do que as capitais e atracções turísticas. É por isso que a queremos descobrir. Nós queremos experienciar como a paisagem, a língua, a cultura e a comida gradualmente mudam; queremos ver vilas e aldeias, a vida cotidiana, reservas naturais. Por isso vamos a pé.

O caminho europeu de longa distância E9 parece feito para a nossa aventura. Vamos caminhar 5200 km de Tallinn a Lisboa, a atravessar 12 países do Norte da Europa até o Sul, a seguir a linha costeira do Mar Báltico, do Mar do Norte e do Oceano Atlântico. Durante um ano, queremos caminhar 20-25 km por dia, parar alguns dias onde nós gostamos mais, a apreciar o cenário, novos encontros e muito tempo para nós.

Não vamos ficar apenas virados para o mar. A terra será igualmente interessante, pois é onde vamos encontrar pessoas, saborear a paisagem e conhecer a vida e cultura locais.”

 

Esta aventura terá um impacto na nossa vida assim como na vida de muitos outros.

Nós vamos aprender muito todos os dias sobre o nosso ambiente, nosso continente, sobre nós. As pessoas que vamos encontrar ao longo deste ano vão guardar um pouco da nossa vida com eles, assim como nós vamos levar um pouco da sua experiência ao nosso caminho.

Esperamos transmitir o espírito de aventura, conhecimento sobre lugares novos e a certeza de que as nossas ideias podem ser realizadas se a gente o deseja de todo coração.

Caminhar é uma óptima maneira de descobrir as nossas redondezas, exercitar o nosso corpo e desligar de uma vida atarefada e urbana. Queremos contribuir para a ideia fantástica das rotas internacionais de caminhada a documentar todos os trechos da nossa caminhada e a sinalizar onde for preciso e desejado pelas associações de caminhada locais.”

  

Como ajudar?

Em primeiro lugar, seguir o blog (www.coastline.life) e o recomendar a outros que se possam interessar.

 

Em segundo lugar, ficam contentes com qualquer apoio que podem receber.

Conheces alguém que mora perto da rota deles? Coloca (põe) em contacto para que encontre-os e talvez passar uma noite.

Já estiveste na área e podes recomendar um albergue ao longo do caminho ou um lugar que não devem perder? Conta-os.

Queres caminhar um pouco? Eles gostam de companhia por um dia, um fim-de-semana, uma semana…

 

É claro que não se importam se um fornecedor de equipamento outdoor gostasse que testassem os seus artigos.

Estão abertos para compartilhar a experiência com a comunidade. Entra em contacto (aqui).

  

Contactos

http://coastline.life

(f) www.facebook.com/coastline.life

(i) https://instagram.com/coastline_life

(t) https://twitter.com/coastline_life


publicado por gruponet às 13:14
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Segunda-feira, 17 de Maio de 2010

1ª Corrida das PME e do Empreendedorismo

22 de Maio | 11 Horas


No âmbito da SEMANA EUROPEIA DAS PME, que decorrerá em Maio do corrente ano, o Instituto de Apoio às Pequenas e Médias Empresas e à Inovação vai promover um grande evento dedicado especificamente a todas as PME e empreendedores Portugueses.

 
Trata-se de um evento que vai reunir numa mega prova de carácter desportivo empresarial, inédita em Portugal, todas as PME e empreendedores portugueses que queiram aderir a este projecto.


Este será seguramente um evento de grande projecção mediática em todo o país e em toda a Europa numa altura em que os vários países da União Europeia também irão desenvolver as suas iniciativas.


Para mais informações clique aqui.

 

IN: www.open.pt


publicado por gruponet às 19:43
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Quarta-feira, 2 de Abril de 2008

Semana da Saúde - Comemoração do Dia Mundial da Actividade Física

Data/Hora: Domingo, 6 de Abril de 2008 10:00 às 13:00

Descrição: 

Celebrar o Dia Mundial da Actividade Física através da realização de um conjunto de iniciativas abertas à participação dos munícipes, que incluem a prática de diferentes actividades desportivas e de informação sobre a importância da actividade física para a saúde, estando o evento integrado na “Semana da Saúde” promovida pela CMO.


Encontro: Porto de Recreio de Oeiras

 

Objectivos:

Informar os cidadãos da importância de seguir um estilo de vida activo e tomada de consciência dos comportamentos sedentários;
Autonomizar os munícipes relativamente às tomadas de decisão na escolha apropriada do programa de exercício através da disponibilização de informação relevante sobre a actividade física (AF): recomendações de Actividade Física e informação “técnica” para a prática de Actividade Física;
Motivar os munícipes a uma efectiva utilização individual e em grupo dos espaços disponíveis para a Actividade Física;
Dar visibilidade do Programa de Promoção do Exercício Físico “Melhor Exercício Mais Saúde ” e à suas mensagens chave “Mexa-se Mais”;
Dar a conhecer as actividades da CMO/”Mexa-se Mais” 2008 abertas à participação.

 

Actividades Previstas:

Aulas de fitness
Caminhada
Passeio de Bicicleta
Orientação
Canoagem
Patins em linha – aulas e cedência de equipamento
Experimentação de modalidades: street ténis
Avaliação da composição corporal/ Condição Física/Aconselhamento AF
Rastreio de pressão arterial

 

Organização:

Câmara Municipal de Oeiras – Divisão do Desporto

 

In: www.rituais.net


publicado por gruponet às 12:23
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